Haga Livsplanering®

Haga Livsplanering® i Benicasim är ett behandlingsprogram för att komma tillbaka och få ett nytt förhållningssätt till arbete och privatliv.  

Haga Livsplanering® integrerar både fysisk och psykisk rehabilitering. Våra legitimerade psykologer som är specialiserade på stress- och utmattningsproblematik arbetar efter etablerade metoder. Utgångspunkten har en existentiell grund, i kombination med kognitiva tekniker. Arbetet genomförs i både grupp och enskilt med personligt utformade samtal. Vi arbetar i grupper om högst 15 patienter.

Tio fokuserade dagar i Benicasim med övningar och arbetspass kan motsvara ca 1-2 års terapi.

Genom att kombinera tanke- och kroppsövningar effektiviseras rehabiliteringen avsevärt. Ansvarig för sjukgymnastiken är den internationellt erkända chefssjukgymnasten Bibiana Badenes.

Våra patienter får möjlighet att gå igenom sin totala livssituation under professionella former:

• Nutid - Hur lever jag idag, vilka är mina värderingar och drivkrafter?
• Dåtid - Min historia. Varför lever och resonerar jag som jag gör?
• Framtid - Vilka behov har jag, vad vill jag förändra och förbättra?

Benicasim och en ny miljö är en viktig del av programmet.

Aktuell forskning visar på miljöns betydelse för hälsa och rehabilitering: Värdet av att få ljus, värme och stimulans av en ny miljö.

Vi har också valt att förlägga Haga Livsplanering® till Spanien av prismässiga skäl. Benicasim ligger vid Medelhavet på den del som kallas Apelsinkusten, ca 8 mil norr om Valencia. Men det är ingen bullrig turistort. Det lugna och bekväma fyrstjärniga hotellet med pool har funktioner för avslappning, samtal och sjukgymnastik.

På kort tid har ca 300 patienter genomgått behandlingsprogrammet med goda resultat. Vi har ett regelbundet samarbete med bl a SEB, WM-data och Apsis.